Acest articol vrea să le dea tuturor cititorilor o idee pe care să o frământe într-un moment de liniște. Lipsa siguranței face parte din viață, cel mai benefic lucru e să acceptăm asta și să nu ne lăs ...

De curând, în timpul unei ședințe, o clientă mi-a spus: „Simt că fug de mulți ani de aceste emoții. Sunt momente în care stau singură acasă și încep să apară, și da, în punctul ăsta îmi dau seama că m ...

Ratat(ă): Care nu a izbutit să se afirme, să se realizeze, să creeze ceva de valoare. Dicționarul explicativ al limbii române M-am întâlnit zilele trecute cu o prietenă pe care am admirat-o întotdeaun ...

La o primă vedere, e greu de alăturat depresia narcisismului. Par două reacții, două moduri complet diferite de a exista. Însă la o privire mai atentă, sunt destul de asemănătoare. Amândouă sunt distr ...

Stai puțin cu fraza asta. Din punct de vedere psihologic, orice comportament pe care îl avem are sens, pentru că altfel nu l-am mai fi făcut. Are sens, nu? De ce nu faci tu anumite lucruri? Pentru că ...

Spre vârsta de 50 de ani, peste capul multor părinți de copii deveniți tineri adulți se prăbușește un butoi plin cu emoții negative, care poartă numele de sindromul cuibului gol. El este declanșat de ...

Depresia este aproape de neînțeles pentru cineva care n-a trecut prin ea, cam ca oricare altă astfel de stare psihologică. Din afară, depresia arată complet diferit decât cum se simte ea pe interior. ...

Pentru că nu putem să stăm cu sentimentele noastre negative. Când eu sau oamenii din jurul meu intrăm în perioadele noastre de procrastinare, îmi dau seama că e foarte ușor să explic ce ni se întâmplă ...

Strada este slab luminată, soarele începe să apună și, odată cu el, apare un vânt care parcă aștepta să dispară roată de foc din peisaj că să-și arate adevărata față. Cu fiecare minut, lumina naturală ...

Anticiparea este modul în care noi putem să „vedem” viitorul. Mai concret, este capacitatea de a ne imagina rezultatul probabil al acțiunilor noastre și ale celor din jur, precum și de a ne imagina di ...