Articole scrise de Cătălin Andrei

Ratat(ă): Care nu a izbutit să se afirme, să se realizeze, să creeze ceva de valoare. Dicționarul explicativ al limbii române M-am întâlnit zilele trecute cu o prietenă pe care am admirat-o întotdeaun ...

Acum. După ani de zile de complacere într-un mod de viață care ne-a dus pe drumuri greșite sau măcar neplăcute, conștientizăm că vrem să ne schimbăm. Am ajuns în punctul în care am înțeles că repetând ...

Oare există oameni care nu au regrete? Probabil că nu. Deși există oameni care declară că nu vor să aibă regrete, că vor să-și trăiască viața din plin. Și poate că pe termen scurt asta este o strategi ...

Spre vârsta de 50 de ani, peste capul multor părinți de copii deveniți tineri adulți se prăbușește un butoi plin cu emoții negative, care poartă numele de sindromul cuibului gol. El este declanșat de ...

Anticiparea este modul în care noi putem să „vedem” viitorul. Mai concret, este capacitatea de a ne imagina rezultatul probabil al acțiunilor noastre și ale celor din jur, precum și de a ne imagina di ...

„Părinții lui sunt de vină. În special maică-sa. Ea i-a băgat în cap toate tâmpeniile despre relații și cum să se poarte cu o femeie. Prin comportamentul ei, în special. Adică, dacă ea a fost sluga so ...

Orice învăț are și dezvăț. Vorbă populară românească Psihoterapia cognitiv-comportamentală este o formă de terapie de scurtă durată, orientată spre identificarea și modificarea gândurilor negative ale ...